Bienvenidxs a

la detox

Bienvenidx a la nueva edición de Volver al Paraíso: La detox, episodio II!

Primero que nada quiero agradecerte por estar acá, por confiar en mí, y sobre todo, en vos.

Sé MUY bien cuan difícil es tomar la decision de hacer algo por vos mismx, de iniciar ese cambio que sabes que tanto necesitas.
Se cuan arraigadx podes estar a tus hábitos, a tus alimentos de confort y lo que implica siquiera pensar en dejarlos un rato.

La buena noticia, es que en este programa, la idea es que simplemente te tomes un descanso para darle a tu cuerpo ese reseteo que tanto necesita. Que puedas aprovechar estas seis semanas para aprender a crear un nuevo habito de presencia con vos mismx.

Mi intencion es poder acompañarte, guiarte y crear un espacio de contención para que puedas reconectar con tu cuerpo y con vos mismx a traves de este hermoso y poderoso acto de presencia.

Vamos a validar y reconocer aquellos momentos en los que sentimos que comprometernos con aquello que nos hace bien nos desafía y a descubrir porque nos cuesta tanto aprender a cuidarnos.

Este es un programa sin exigencias, sin metas ni objetivos mas que poder aprender a estar ahi para nosotrxs, en las buenas, pero sobre todo en las malas :)

PRIMEROS PASOS

En esta pagina vas a poder encontrar todo el contenido de La Detox.

Este va a ser tu escritorio. El contenedor donde vas a tener acceso a todas las recetas, las guías, los audios y las clases grabadas

Ya podes ir accediendo al contenido de cada semana y administrarlo como quieras, como lo sientas.

Lo que siempre recomiendo es ir de a poco, hacer el programa a tu propio ritmo. A mi me tomo meses pasar de la segunda semana a la tercera y creo que esa fue la clave de mi exito. No forzar, hacerlo a mi manera.
Ahora podes acceder al contenido todas las veces que quieras y volver a leer las guias todas las veces que sea necesario.
La intencion de este programa es que puedas acceder a el cada vez que necesites recordar como te sentis cuando volves a dedicarte tiempo, a estar presente para vos.


pREGUNTAS FRECUENTES

  • Desde el momento que realizaste la compra hasta el 1ero de Mayo 2024

  • Ingresando tu nombre de usuario y contraseña a través de esta plataforma:

  • No. Este formato On Demand esta pensado para que lo hagas a tu propio ritmo. Podes acceder a distintos videos de clases grabadas por Mila

  • Si necesitas hacer alguna pregunta urgente podes escribirnos a info@no-spoon.com

  • Es un programa de desintoxicación progresiva en el que cada semana vamos a estar enfocándonos en distintas partes del proceso. Van a encontrar recetas, recomendaciones y guías para que puedan incorporar estos nuevos hábitos dentro de sus propias rutinas.